Serviços / Modalidades

O segmento de esportes e eventos do Brasil é altamente promissor e apresenta intenso crescimento, estando aberto a negócios inovadores que promovam o encontro entre consumidores e fornecedores de serviços, experimentando um crescimento constante devido a importância do investimento da saúde e bem estar de todos.

Os principais serviços oferecidos  foram considerados em um plano que tem a intenção de atingir famílias e de todas as faixas etárias de classe média e classe média alta, onde temos uma concentração de várias atividades desportivas em um espaço amplo, ambientes confortáveis e climatizados.

Oferecemos academia de musculação, pilates, natação adulto e infantil e  hidroginástica em piscina com água aquecida, escolinha de futebol em campo de gramado sintético com cobertura metálica, aulas de ballet, aulas de zumba, aulas de fitdance, estúdio de personal trainner, aulas judô, jiu jitsu, circuitos funcionais, festas, eventos e locação de brinquedos.

 

Musculação

O treinamento de força com peso favorece a queima de gordura corporal, o gasto calórico e o aumento da massa muscular. Também fortalece os ossos e promove a melhora da mobilidade e da postura.

SAIBA MAIS

O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação é uma forma de exercício contra resistência, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Utiliza a força da gravidade (através de barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo) e a resistência gerada por equipamentos, elásticos e molas para opor força aos músculos que, por sua vez, devem gerar força oposta através de contrações musculares que podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas. 

Esta forma de treinamento físico é utilizada para fins atléticos (através da melhora no desempenho de atletas), estéticos (no desenvolvimento do volume muscular) e de saúde (auxiliando no tratamento de doenças musculares, ósseas, metabólicas, melhora na mobilidade e postura).

Inaugurada em Fevereiro de 2018, a academia da Ideal conta com aparelhos novos, modernos e instrutores altamente qualificados.